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	<title>Le ricette del GAS</title>
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		<title>orecchiette con la catalogna</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 12:47:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stered</dc:creator>
				<category><![CDATA[primi]]></category>
		<category><![CDATA[verdura]]></category>
		<category><![CDATA[catalogna]]></category>
		<category><![CDATA[orecchiette]]></category>
		<category><![CDATA[primo piatto]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 4 persone:
pasta tipo orecchiette 320g
catalogna 500 g
olio d’oliva 4 cucchiai (40 ml)
aglio 4 spicchi
grana grattugiato
sale grosso 4 cucchiai
Sbucciate gli spicchi d’aglio, togliete l’eventuale germoglio verde all’interno. Senza il germoglio il sapore dell’aglio è meno forte.
Tritate grossolanamente gli spicchi con un coltello o la mezzaluna.
Metteteli in una ciotolina. Versatevi sopra l’olio, fate riposare 30 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredienti per 4 persone:</p>
<p>pasta tipo orecchiette 320g<br />
catalogna 500 g<br />
olio d’oliva 4 cucchiai (40 ml)<br />
aglio 4 spicchi<br />
grana grattugiato<br />
sale grosso 4 cucchiai</p>
<p>Sbucciate gli spicchi d’aglio, togliete l’eventuale germoglio verde all’interno. Senza il germoglio il sapore dell’aglio è meno forte.<br />
Tritate grossolanamente gli spicchi con un coltello o la mezzaluna.<br />
Metteteli in una ciotolina. Versatevi sopra l’olio, fate riposare 30 minuti.<br />
Togliete le foglie esterne sciupate della catalogna. Staccate le altre dalla base. Lavatele in abbondante acqua, cambiandola più volte. Scolate le foglie di catalogna. Tagliate le foglie a pezzetti lunghi 5 cm.<br />
Portate a bollore in una pentola 4 litri di acqua, salatela con il sale grosso. Versate le orecchiette, fate riprendere il bollore, cuocete 5 minuti.<br />
Mettete nella pentola i pezzetti di catalogna, cuocete altri 10 minuti. Scolate pasta e verdure.<br />
Mettetele in un piatto da portata. Cospargete con il grana. Irrorate con l’olio aromatizzato fatto scendere attraverso un colino a maglie fitte.<br />
In questo modo la preparazione ha solo un leggero profumo di aglio senza diventare indigesta. Servite subito.</p>
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		<title>Zuppa di pesce</title>
		<link>http://www.poveglianoatuttogas.org/ricette/2010/02/28/zuppa-di-pesce/</link>
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		<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 12:36:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stered</dc:creator>
				<category><![CDATA[pesce]]></category>
		<category><![CDATA[primi]]></category>
		<category><![CDATA[zuppa]]></category>

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		<description><![CDATA[Ricetta per 4 persone

E&#8217; necessario avere circa 1 kg di pesce, tipo gallinelle, scorfani, seppie, calamari e gamberetti.
3 spicchi di aglio
500 gr di pomodoro pelato
prezzemolo
peperoncino rosso
olio oliva

In un tegame si versa un pò di olio e aglio e si fa rosolare il tutto per circa 2 minuti, si aggiungono poi seppie, calamari e un pò di [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste">Ricetta per 4 persone</div>
<div></div>
<div id="_mcePaste">E&#8217; necessario avere circa 1 kg di pesce, tipo gallinelle, scorfani, seppie, calamari e gamberetti.</div>
<div id="_mcePaste">3 spicchi di aglio</div>
<div id="_mcePaste">500 gr di pomodoro pelato</div>
<div id="_mcePaste">prezzemolo</div>
<div id="_mcePaste">peperoncino rosso</div>
<div id="_mcePaste">olio oliva</div>
<div></div>
<div id="_mcePaste">In un tegame si versa un pò di olio e aglio e si fa rosolare il tutto per circa 2 minuti, si aggiungono poi seppie, calamari e un pò di vino bianco e si fa rosolare tutto per circa 15-20 minuti.</div>
<div>Si aggiunge poi pomodoro pelato e prezzemolo e si condisce tutto con con sale e peperoncino, quanto basta.</div>
<div id="_mcePaste">Dopo 5 minuti di cottura si aggiunge l&#8217;altra tipologia di pesce, più &#8220;morbida&#8221;, quali gallinelle, scorfani, gamberetti ecc&#8230;</div>
<div id="_mcePaste">Cuocere il tutto per circa 20 minuti.</div>
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		<item>
		<title>Risotto zucca, gorgonzola, uvetta</title>
		<link>http://www.poveglianoatuttogas.org/ricette/2010/02/18/risotto-zucca-gorgonzola-uvetta/</link>
		<comments>http://www.poveglianoatuttogas.org/ricette/2010/02/18/risotto-zucca-gorgonzola-uvetta/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 13:36:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stered</dc:creator>
				<category><![CDATA[formaggio]]></category>
		<category><![CDATA[primi]]></category>
		<category><![CDATA[gorgonzola]]></category>
		<category><![CDATA[riso]]></category>
		<category><![CDATA[uvetta]]></category>
		<category><![CDATA[zucca]]></category>

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		<description><![CDATA[Ho provato questa ricetta, visto che con l&#8217;ultima cassetta mi è arrivata una piccola zucca e ieri con Tomasoni il gorgonzola. Il riso, ovviamente è il nostro di Corte Bà.
Tempo di preparazione: 25 minuti
Tempo di cottura: 20 minuti
Ingredienti per 4 persone:
2 manciate di riso carnaroli per persona
400/500 gr. di zucca gialla
2 cipolle bianche di medie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ho provato questa ricetta, visto che con l&#8217;ultima cassetta mi è arrivata una piccola zucca e ieri con Tomasoni il gorgonzola. Il riso, ovviamente è il nostro di Corte Bà.</p>
<p>Tempo di preparazione: 25 minuti<br />
Tempo di cottura: 20 minuti</p>
<p><em>Ingredienti per 4 persone:<br />
2 manciate di riso carnaroli per persona<br />
400/500 gr. di zucca gialla<br />
2 cipolle bianche di medie dimensioni<br />
150 gr. di gorgonzola<br />
50 gr. di burro<br />
1 bicchiere di vino bianco<br />
Olio extravergine d&#8217;oliva<br />
Pepe nero da macinare<br />
Parmigiano grattugiato<br />
Sale q.b.<br />
1 manciata di uvetta<br />
Brodo </em></p>
<p>Preparate la zucca tagliandola a tocchetti e fatela cuocere in un tegame con un fondo d&#8217;olio e 1 cipolla tagliata sottilmente. Quando la zucca comincerà a disfarsi, mettetela in una pentola, anche antiaderente, preparate un fondo con il burro e un filo d&#8217;olio ed aggiungetevi il riso. Fatelo tostare per un minuto o due girandolo per bene a fiamma alta aggiungendo il bicchiere di vino.<br />
Lasciate riposare il riso per 10 o 15 minuti ed intanto mettete l&#8217;uvetta in una tazza con acqua calda per farla rinvenire. Preparate il risotto avendo cura di aggiungere via via un mestolo di brodo dquando necessita e regolate di sale. A cottura quasi terminata, unitevi il parmigiano, una noce di burro e, a cottura completata, il gorgonzola. Lasciatelo sciogliere a fuoco spento e poi girate il risotto per mantecarlo.<br />
Prendete l&#8217;uvetta ormai rinvenuta e strizzatela, quindi unitela al risotto e girate con un cucchiaio di legno o una spatola in legno. Servite il riso grattugiando il pepe nero lì per lì dopo averlo fatto riposare per 3 &#8211; 4 minuti a fuoco spento coperto con un coperchio.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Trifolata di radici</title>
		<link>http://www.poveglianoatuttogas.org/ricette/2010/01/13/trifolata-di-radici/</link>
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		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 23:59:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stered</dc:creator>
				<category><![CDATA[contorni]]></category>
		<category><![CDATA[ricette]]></category>
		<category><![CDATA[carota]]></category>
		<category><![CDATA[ramolaccio]]></category>
		<category><![CDATA[sedano rapa]]></category>

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		<description><![CDATA[

Ingredienti (2 porzioni)


1/3 di sedano rapa
1 carota
1 ramolaccio
3 cucchiai di olio extra vergine di oliva
2 cucchiai di aceto di mele
3 foglioline di prezzemolo
sale quanto basta (1/2 cucchiaino da caffè)


Lavare e sbucciare il ramolaccio, il sedano rapa, la carota e grattugiare finemente. In recipienti separati condire la carota con olio e limone, aggiungere il prezzemolo a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste">
<div id="_mcePaste">
<div id="_mcePaste"><strong>Ingredienti</strong> (2 porzioni)</div>
<div id="_mcePaste">
<ul>
<li>1/3 di sedano rapa</li>
<li>1 carota</li>
<li>1 ramolaccio</li>
<li>3 cucchiai di olio extra vergine di oliva</li>
<li>2 cucchiai di aceto di mele</li>
<li>3 foglioline di prezzemolo</li>
<li>sale quanto basta (1/2 cucchiaino da caffè)</li>
</ul>
</div>
<div id="_mcePaste">Lavare e sbucciare il ramolaccio, il sedano rapa, la carota e grattugiare finemente. In recipienti separati condire la carota con olio e limone, aggiungere il prezzemolo a ramolaccio e sedano rapa e condire a piacere con aceto. Far riposare per 10 minuti e comporre il piatto a strati.</div>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Purè di topinambur e patate</title>
		<link>http://www.poveglianoatuttogas.org/ricette/2010/01/13/pure-di-topinambur-e-patate/</link>
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		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 23:45:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stered</dc:creator>
				<category><![CDATA[contorni]]></category>
		<category><![CDATA[ricette]]></category>
		<category><![CDATA[patate]]></category>
		<category><![CDATA[topinambur]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti (per 6 persone)


400 g di topinambur
800 g di patate
100 g di burro
20 cl di latte
Sale


Lessate o cuocete a vapore separatamente patate e topinambur, sbucciateli, passate entrambi allo schiacciapatate. Raccogliete il composto in una casseruola, ponete sul fuoco a fiamma bassa, unite il burro e quando è stato ben assorbito cominciate a versare poco alla [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste"><strong>Ingredienti</strong> (per 6 persone)</div>
<div id="_mcePaste">
<ul>
<li>400 g di topinambur</li>
<li>800 g di patate</li>
<li>100 g di burro</li>
<li>20 cl di latte</li>
<li>Sale</li>
</ul>
</div>
<div id="_mcePaste">Lessate o cuocete a vapore separatamente patate e topinambur, sbucciateli, passate entrambi allo schiacciapatate. Raccogliete il composto in una casseruola, ponete sul fuoco a fiamma bassa, unite il burro e quando è stato ben assorbito cominciate a versare poco alla volta il latte tiepido sempre mescolando.</div>
<div id="_mcePaste">Quando il purè è diventato soffice e cremoso, salate, mescolate e ritirate. Servitelo caldo con arrosti di carne.</div>
<p>PURE’ DI TOPINAMBUR E PATATE (per 6 persone)•400 g di topinambur •800 g di patate •100 g di burro •20 cl di latte•SaleLessate o cuocete a vapore separatamente patate e topinambur, sbucciateli, passate entrambi allo schiacciapatate. Raccogliete il composto in una casseruola, ponete sul fuoco a fiamma bassa, unite il burro e quando è stato ben assorbito cominciate a versare poco alla volta il latte tiepido sempre mescolando.Quando il purè è diventato soffice e cremoso, salate, mescolate e ritirate. Servitelo caldo con arrosti di carne.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Topinambur burro e formaggio</title>
		<link>http://www.poveglianoatuttogas.org/ricette/2010/01/13/topinambur-burro-e-formaggio/</link>
		<comments>http://www.poveglianoatuttogas.org/ricette/2010/01/13/topinambur-burro-e-formaggio/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 23:42:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stered</dc:creator>
				<category><![CDATA[formaggio]]></category>
		<category><![CDATA[ricette]]></category>
		<category><![CDATA[secondi]]></category>
		<category><![CDATA[burro]]></category>
		<category><![CDATA[parmigiano]]></category>
		<category><![CDATA[topinambur]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti


800 gr di topinambur
50 gr di burro
100 ml di panna da cucina
3 cucchiai di parmigiano grattugiato
Sale
Pepe


Raschiate e lavate bene i topinambur, metteteli in una pentola con dell’acqua bollente salata e fateli cuocere per circa 10 minuti. Scolateli e sbucciateli, poi tagliateli a fettine e disponeteli in un unico strato su una pirofila ben imburrata. Aggiungete [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste"><strong>Ingredienti</strong></div>
<div id="_mcePaste">
<ul>
<li>800 gr di topinambur</li>
<li>50 gr di burro</li>
<li>100 ml di panna da cucina</li>
<li>3 cucchiai di parmigiano grattugiato</li>
<li>Sale</li>
<li>Pepe</li>
</ul>
</div>
<div id="_mcePaste">Raschiate e lavate bene i topinambur, metteteli in una pentola con dell’acqua bollente salata e fateli cuocere per circa 10 minuti. Scolateli e sbucciateli, poi tagliateli a fettine e disponeteli in un unico strato su una pirofila ben imburrata. Aggiungete sale e pepe, mettete qualche cucchiaio di panna e completate con il burro rimasto tagliato a pezzetti o a fiocchetti, mettete la pirofila in forno preriscaldato a 180°C e fate cuocere finché saranno teneri.</div>
<div id="_mcePaste">Durante la cottura, quando occorre bagnate con la panna rimasta. A cottura ultimata mescolate delicatamente e mettete il parmigiano grattugiato, coprite con un coperchio o un piatto e lasciate riposare per 7-8 minuti fino a che il formaggio non si sarà sciolto. Servite i topinambur burro e formaggio direttamente nella pirofila.</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Verdurine in sfoglia di manzo con topinambur</title>
		<link>http://www.poveglianoatuttogas.org/ricette/2010/01/13/verdurine-in-sfoglia-di-manzo-con-topinambur/</link>
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		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 23:38:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stered</dc:creator>
				<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[ricette]]></category>
		<category><![CDATA[secondi]]></category>
		<category><![CDATA[manzo]]></category>
		<category><![CDATA[topinambur]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti (per 4 persone)


4 topinambur
200 g di manzo a fettine
20 cl di vino rosso
1 rametto di rosmarino
1 spicchio di aglio
1 costa di sedano
1 carota
Erbe aromatiche miste
Olio d&#8217;oliva
Sale
Pepe



Pulire, sbucciare ed affettare sottile i topinambur; rosolarli in padella con olio sovrapponendoli a mucchietti come per un roesti di patate. Tagliare a cubetti altri due topinambur pelati e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste"><strong>Ingredienti</strong> (per 4 persone)</div>
<div id="_mcePaste">
<ul>
<li>4 topinambur</li>
<li>200 g di manzo a fettine</li>
<li>20 cl di vino rosso</li>
<li>1 rametto di rosmarino</li>
<li>1 spicchio di aglio</li>
<li>1 costa di sedano</li>
<li>1 carota</li>
<li>Erbe aromatiche miste</li>
<li>Olio d&#8217;oliva</li>
<li>Sale</li>
<li>Pepe</li>
</ul>
</div>
<div>
<div>Pulire, sbucciare ed affettare sottile i topinambur; rosolarli in padella con olio sovrapponendoli a mucchietti come per un roesti di patate. Tagliare a cubetti altri due topinambur pelati e puliti e cuocerli in padella con poco olio, sale, pepe, sedano e carota a dadini; farcire col composto delle fettine di manzo battute sottili e disposte a raggiera in uno stampo; chiudere e rosolare in padella con poco olio da tutti i lati, aromatizzare con erbe aromatiche miste.</div>
<div>Rosolare in un pentolino con olio, aglio e rosmarino gli scarti della carne, sfumare con vino rosso e ridurre a cottura; filtrare. Servire la sfoglia di manzo con verdure sopra il roesti di topinambur e nappare con la riduzione di vino rosso.</div>
</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tagliatelle ai topinambur</title>
		<link>http://www.poveglianoatuttogas.org/ricette/2010/01/13/tagliatelle-ai-topinambur/</link>
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		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 23:21:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stered</dc:creator>
				<category><![CDATA[primi]]></category>
		<category><![CDATA[ricette]]></category>
		<category><![CDATA[topinambur tagliatelle]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti (per 4 persone)


380 g di pasta tipo tagliatelle fresche
150 g di topinambur
1 pomodoro
Aglio
Prezzemolo tritato
Olio d&#8217;oliva extra-vergine


Cuocere i topinambur in abbondante acqua, una volta cotti tagliateli a pezzetti e fateli saltare in padella con olio, aglio e dei quadrettini di pomodoro. Fate saltare le tagliatelle precedentemente cotte in abbondante acqua salata e irrorate, se necessario [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste"><strong>Ingredienti</strong> (per 4 persone)</div>
<div id="_mcePaste">
<ul>
<li>380 g di pasta tipo tagliatelle fresche</li>
<li>150 g di topinambur</li>
<li>1 pomodoro</li>
<li>Aglio</li>
<li>Prezzemolo tritato</li>
<li>Olio d&#8217;oliva extra-vergine</li>
</ul>
</div>
<div id="_mcePaste">Cuocere i topinambur in abbondante acqua, una volta cotti tagliateli a pezzetti e fateli saltare in padella con olio, aglio e dei quadrettini di pomodoro. Fate saltare le tagliatelle precedentemente cotte in abbondante acqua salata e irrorate, se necessario con un poco di acqua di cottura e olio d&#8217;oliva extra-vergine.</div>
<div id="_mcePaste">Guarnire la preparazione con prezzemolo tritato.</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Topinambur</title>
		<link>http://www.poveglianoatuttogas.org/ricette/2010/01/13/topinambur/</link>
		<comments>http://www.poveglianoatuttogas.org/ricette/2010/01/13/topinambur/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 23:13:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stered</dc:creator>
				<category><![CDATA[verdura]]></category>
		<category><![CDATA[topinambur]]></category>

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		<description><![CDATA[Il topinambur è un tubero ricavato da una pianta erbacea originaria del Nordamerica, introdotto in Europa nel cinquecento. La polpa è carnosa e bianca, di sapore delicato, vagamente simile al carciofo, di cui è un buon sostituto in quanto più economico e pratico.
I valori nutrizionali del topinambur sono simili a quelli del carciofo, infatti ha poche calorie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Il <strong>topinambur</strong> è un tubero ricavato da una pianta erbacea originaria del Nordamerica, introdotto in Europa nel cinquecento. La polpa è carnosa e bianca, di sapore delicato, vagamente simile al carciofo, di cui è un buon sostituto in quanto più economico e pratico.</p>
<p>I <strong>valori nutrizionali del topinambur</strong> sono simili a quelli del carciofo, infatti ha poche calorie e contiene una buona quantità di fibre solubili, come l&#8217;inulina, che aiutano ad abbassare la glicemia.<br />
I migliori sono quelli allungati, lisci e gialli.<br />
I topinambur favoriscono la secrezione lattea durante l&#8217;allattamento e combattono la ritenzione di liquidi.</p>
<p>Fonte: <a href="http://www.cibo360.it/alimentazione/cibi/verdura/topinambur.htm" target="_blank">Cibo360</a></p>
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		<title>Zuppa di pesce al ramolaccio</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 21:45:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stered</dc:creator>
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		<category><![CDATA[pesce]]></category>
		<category><![CDATA[ramolaccio]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti
filetti di pesce a polpa bianca grammi 250
ramolaccio grammi 250 ( rafano)
cipolla 1
spicchio d’aglio 1
pomodori 4
essenza di pesce 1 cucchiaio
pasta di gamberetti 1 cucchiaino
zenzero grattugiato 1 cucchiaio
curcuma in polvere 1 cucchiaino
tamarindo 1
coriandolo fresco qualche foglia
olio e.v.di oliva
sale
Tagliate a pezzi il pesce e cospargetelo di curcuma e sale. Lasciateli insaporire.
Nel frattempo lasciate in infusione per circa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredienti</strong></p>
<li>filetti di pesce a polpa bianca grammi 250</li>
<li>ramolaccio grammi 250 ( rafano)</li>
<li>cipolla 1</li>
<li>spicchio d’aglio 1</li>
<li>pomodori 4</li>
<li>essenza di pesce 1 cucchiaio</li>
<li>pasta di gamberetti 1 cucchiaino</li>
<li>zenzero grattugiato 1 cucchiaio</li>
<li>curcuma in polvere 1 cucchiaino</li>
<li>tamarindo 1</li>
<li>coriandolo fresco qualche foglia</li>
<li>olio e.v.di oliva</li>
<li>sale</li>
<p>Tagliate a pezzi il pesce e cospargetelo di curcuma e sale. Lasciateli insaporire.<br />
Nel frattempo lasciate in infusione per circa mezz’ora il tamarindo in una ciotola con acqua calda. Diluite la pasta di gamberetti nell’essenza di pesce ( reperibili nei negozi di cibo orientali).<br />
Sbucciate e tritate aglio e cipolla; fateli soffriggere in una pentola con l’olio caldo e unitevi lo zenzero, il pesce, l’essenza di pesce e i pomodori lavati e tagliati a dadini.Aggiungete un litro e mezzo d’acqua fredda, portate ad ebollizione e cuocete per circa 20 min. Nel frattempo pulite il ramolaccio, affettatelo e unitelo al pesce. Strizzate il tamarindo e versate solo l’infuso nella zuppa. Continuate a cuocere per altri 15 minuti, spolverizzate con il coriandolo tritato, coprite e servite dopo una decina di minuti.</p>
<p>Fonte: <a href="http://www.untoccodizenzero.it/index.php/cucine-del-mondo/viaggio-a-casa-di-nemo-le-spezie/" target="_blank">Un Tocco Di Zenzero</a></p>
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